食物相克大全 > 菠菜和豆腐能一起吃吗

菠菜+豆腐

食材搭配: 菠菜和豆腐能一起吃吗? 
是否相克: 菠菜和豆腐不能一起吃。 
相克分析: 菠菜中所含的草酸,与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物,阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。(提示 
菠菜又名菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜,一般人群均可食用。
豆腐,一般人群均可食用。
相克食物大全提供菠菜和豆腐是否相克供您查询参考,菠菜和豆腐最好不要一起吃,如因误食相克食物引起身体不适,请及时到正规医疗单位就医!

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