萝卜叶不能和什么一起吃,吃萝卜叶有什么好处及食用禁忌

萝卜叶是一种很常见的食物，但萝卜叶和有些食物混搭着一起吃，就有可能对健康产生不良影响。那么，吃萝卜叶有什么好处，萝卜叶不能和什么一起吃？萝卜叶和哪些食物同食会破坏其中的营养呢？在这之前，先让我们简单了解下如何选购萝卜叶以及关于食用萝卜叶的一些有用知识。

食用萝卜叶注意事项
做汤、炒均可。
一般将它洗净晾干后腌渍起来，装缸密封，过一段时间即可以取食（生吃、炒食），稍佐以油和姜葱，是下饭的好菜肴。

这些食物最好不要和萝卜叶一起吃
萝卜叶和人参一起吃：身体不适
萝卜叶和地黄一起吃：身体不适

哪些人不宜食用萝卜叶
气虚血弱、虚喘之人忌食；体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。

这些食物适合和萝卜叶一起吃

吃萝卜叶有什么好处
性味辛甘、平，入脾、胃经。功能消食，理气，治胸膈痞满作呃，食滞不消，

萝卜叶的营养价值

萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝卜缨中含钼较高。因此，常服萝卜缨汤，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。

如何存储萝卜叶
冷藏。